Gimnàstica rítmica

La gimnàstica rítmica és una disciplina esportiva que combina elements de ballet, gimnàstica i dansa, així com l'ús de diversos aparells com la corda, l´anella, la pilota, les maces i la cinta. 

En aquest esport els exercicis es realitzen acompanyats de música per mantenir un ritme en els seus moviments, realitzant un muntatge amb o sense aparell. Es poden distingir dues modalitats: la individual i la grupal.

 

OBJECTIUS: 

 

ü Fomenta la creativitat individual i amb equip, l'expressió corporal, el ritme, la sensibilitat musical i la coordinació en general.

 

ü  Millora la flexibilitat i l'equilibri .

 

ü Conèixer els diferents tipus de salts, girs, treballar el sentit del ritme.

 

ü Acceptar i respectar les condicions físiques pròpies i les dels altres participants.

 

 

 Per obtenir més informació, si us plau, contacta amb nosaltres. 

 

 

Agenda formacions

 DESTAQUEM

EXTRAESCOLARS

(virtual)

 DESTAQUEM

FORMACIÓ ONLINE 

Manipulació + al·lèrgies

Si contractes els dos cursos 60€ 

DESTAQUEM:

CURSOS VIRTUALS

(classes en directe)

Formació

OBRE EL TEU NEGOCI AL MÓN DIGITAL I A LES XARXES SOCIALS

PREPARACIÓ

ACTIC

MOS (MICROSOFT OFFICE SPECIALIST) 

FORMACIÓ

PLA IGUALTAT I 

GÈNERE